Det är inte bara idrottens stjärnor som vet värdet av coachning när det gäller att maximera sina prestationer idag. Både i yrkeslivet och i det privata har coachen och coachning börjat ses som ett naturligt inslag. Coachning delas vanligen in i kategorierna "executive coaching", business coaching", "carees coaching" och "life coaching" men gränsen mellan dem är flytande och det är snarare en regel än undantag att man i en coachning berör flera av kategorierna. Vi arbetar inom samtliga kategorier.
Oavsett om du har ett mål du vill uppnå eller om du vill ha stöd i din professionella roll med en förändring hos dig själv kan en coach vara rätt för dig. För att uppnå förändring behöver många av oss stöttning på ett mer professionellt plan. På Assistance Teamet jobbar vi utifrån ett kognitivt förhållningssätt med beteende förändring och måluppfyllelse. Vi är rotade i den kognitiva traditionen, och använder oss av metoden Motivational interviewing som i korthet innebär det att vi arbetar mycket stöttande utifrån de faktorer som är viktiga för just din vilja till förändring.
